Как бороться с дряблостью кожи тела

Дряблая кожа – кошмар любой женщины. Обвисшая кожа не привлекательно выглядит, визуально прибавляет возрасту еще несколько лет и сводит на нет все усилия женщины хорошо и молодо выглядеть. Как убрать дряблость кожи тела? Расскажем об 12 доступных, безоперационных способах подтяжки кожи тела.

Дряблая кожа: что делать

Борьба с дряблой кожей – это задача, требующая комплексного подхода к борьбе с ней. Следующие методы позволят держать свое тело в тонусе и выглядеть великолепно:

1. Ванны с морской солью. Йод, калий и натрий, содержащиеся в морской соли, тонизируют и подтягивают кожу. Ванны приносят пользу только при регулярном их принятии. Солевые ванны можно делать один-два раза в неделю в течение длительного времени, или принимать курсами, например, на морском курорте в течение 2 недель.
2. Обертывание. Специальные обертывания из водорослей, травяных настоев, натуральных масел или шоколада оказывают на кожу благотворное влияние и устраняют дряблость кожи. Эффект лифтинга проявляется через 5-10 процедур.
3. Витамин С. Аскорбиновая кислота – это настоящий витамин красоты, он стимулирует регенерацию кожи, освежает и тонизирует ее. Аскорбинки можно включать в рацион в холодное время года в виде пищевых добавок или обогатить свое меню продуктами с высоким содержанием витамина С.
4. Белковые продукты. Диета с большим содержанием белка помогает добиться гладкой кожи. Белок способствует набору мышечной массы, он не превращается в жир, а главное – коллаген, который мы получаем с белковой пищей, улучшает состояние кожи.
5. Косметические средства с витаминами А и Е. Кожа тела нуждается в усиленном питании, особенно в витаминах А и Е, которые отвечают за выработку эластина и коллагена, поэтому их дефицит чреват старением и дряблостью кожи.
6. Скрабы для тела. Систематическое глубокое очищение кожи – важный «кирпичик» в построении подтянутого тела. Вкупе с указанными методами, эта процедура постепенно позволит избавиться от дряблости кожи тела. Делая скрабирование не реже 2 раз в неделю, кожа быстрее обновляться и достигается эффект лифтинга.
7. Массаж. Мануальные терапевты способны творить чудеса, массаж подтягивает кожу, делая ее более упругой и эластичной. Можно делать самомассаж при помощи специальной щетки, но борьба с дряблостью кожи тела будет эффективней, если проводить специальный косметический лифтинг-массаж в салоне.



8. Фитнес. Тренировки, как ничто другое, помогают привести кожу в тонус. Подтянуть кожу поможет сочетание аэробики и пилатеса или body sculpt. Посещать фитнес-клуб рекомендуется не реже 2-х раз в неделю. Уже через 8 занятий вы заметите улучшение состояния кожи тела.
9. Аппаратные процедуры. Придать подтянутость кожи помогут салонные косметические процедуры: RF-лифтинг, лимфодренаж, миостимуляция. Все они направлены на борьбу с дряблостью кожи тела. После нескольких процедур наблюдается повышение тонуса и тургора кожи.
10. Избегание сульфатов. Сульфаты приводят к шелушению кожи и к потере ею эластичности. Выбирайте гели для душа, мыло и другие косметические средства, в состав которых не входит этот компонент.
11. Избегание хлора на коже. Частая проблема людей, которые ходят в бассейн – хлорированная вода. Сухая кожа, зуд, шелушение – последствия влияние хлора на кожу. Это приводит к разрушению клеток кожи, а как следствие – дряблая кожа на вашем теле. Что делать? После купания сразу же принимать душ с мылом или гелем для душа.
12. Касторовое масло. Касторка превосходно ухаживает за увядающей кожей. Масло придает упругость телу, увлажняет и питает кожу.

Что делаете вы для устранения дряблости кожи? Какие процедуры проводите? Какие эффективны, а какие нет? Поделитесь с нами секретами вашей красоты! Ждем ваших отзывов и комментариев.