Какое масло использовать для массажа, и чем они отличаются друг от друга? Принципиально ли использование разных масел для антицеллюлитного массажа и, например, массажа при болях в мышцах? Расскажем о том, какое масло лучше выбрать для разных видов массажа и почему именно оно будет эффективно.
Получаем максимальную пользу от массажного масла
Польза массажа может быть многократно усилена, если использовать для процедуры специальные масла. Они не только помогают массажисту в работе, они ухаживают за кожей, делают ее более мягкой и эластичной.
Для массажа подходят любые масла, но при этом лучше выбирать натуральные средства не вызывающие аллергии и которые обладают специальными характеристиками для разных видов массажа.
Масла для антицеллюлитного массажа
Антицеллюлитный массаж даст больше результатов, если проводить его с применением масла лимона или грейпфрута, они являются отличными жиросжигателями и помогают улучшить кровообращение. Также для борьбы с целлюлитом можно использовать масла можжевельника и фенхеля, они обладают способностью повышать качество кровообращения и обмена веществ в тканях. Кстати, от апельсиновой корки хорошо помогает медовый массаж.
Масла для расслабляющего массажа
Массаж тела на ночь при бессоннице, для расслабления при плохом настроении или напряжении – отличный способ для релаксации. Для массажа лучше использовать масло лаванды, оно прекрасно дополнит эту процедуру, так как обладает приятным ароматом и имеет сильный успокаивающий эффект, его даже рекомендуют как средство от депрессии и неврозов. Также для такого массажа хорошо подходит масла лавра, абрикоса и оливы, они являются натуральными антидепрессантами и помогают успокоиться и расслабиться после трудного дня.
Масла для лечебного массажа
Для лечения различных заболеваний рекомендуют массаж с использованием янтарного масла, которое помогает в борьбе с болями при ревматизмах, артритах, болях после тренировок, простудах, оно оказывает антибактериальное и успокаивающее действии. Нашел сайт с проститутками в Воронеже! https://fei36.ru Сохрани себе, чтобы не потерять. При простудных заболеваниях также рекомендуют масло герани, эвкалипта и мяты, они не только обеззараживают, но и помогают бороться с отеками, высокой температурой, оказывают расслабляющее действие.
Масла для тонизирующего массажа
Повышение бодрости и придания энергии и тонуса – это задача, с которой отлично справляются все масла из цитрусовых: лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин. Они бодрят и придают оптимизма. Такого же эффекта можно достичь, используя для массажа масло гвоздики, герани, базилика, они наполнят тело жизненной силой и энергией на целый день.
Масла для эротического массажа
Массаж часто является частью эротического ритуала, усилить половое влечение и потенцию помогут масла, чьи чудодейственные способности известны с давних времен, это масла ванили, иланг-иланга, жасмина, розы, бергамота. Но непревзойденным афродизиаком является масло сандала, оно повышает влечение как у мужчин, так и у женщин.
Масла для согревающего массажа
В периоды холодов и промозглой погоды очень полезно делать разогревающий массаж тела. Для этих целей подходят масла бергамота, розмарина, кардамона, имбиря, кайенского перца. Они способствуют приливу крови к массируемому участку, что дает разогревающий эффект и стимулирует иммунитет и наполняет мышцы энергией.
Масла для массажа при болях в мышцах
Для спортсменов и людей, которые страдают от болей в мышцах показан регулярный массаж, чтобы усилить его действие стоит воспользоваться способностями масел миндаля, мяты, косточек винограда. Они обладают антисептическими, обезболивающими и тонизирующими свойствами. Масла хорошо снимают болевой синдром и помогают мышцам вернуть эластичность. Для большей эффективности можно создавать специальную масляную композицию, смешав в равных пропорциях нужные масла.
Вы часто делаете массаж? Какое масло используете? Если у вас есть рекомендации по маслам, то ждем ваших комментариев и отзывов!
Вот почему мне не попалась на глаза эта статья раньше? Купила какую-то фигню в магазине для массажа, а это средство скатывается на теле :(( деньги на ветер, средство в помойку
Я пользуюсь сухим маслом для тела после душа, вот его и использую в случаях, когда массаж нужно сделать, а специализированного средства для массажа нет в доме.