Колики у новорождённых и вздутие живота, испытываемое будущими мамами, являются распространёнными проблемами. Эти состояния могут вызывать дискомфорт, раздражительность и даже бессонные ночи, подробнее о том, как с ними справиться тут. В этой статье мы рассмотрим причины появления колик и газов, а также методы их устранения, включая применение препарата Боботик.
Причины колик и газов
У малышей:
- Несуровый ЖКТ: Система пищеварения новорождённых ещё не успела адаптироваться к перевариванию пищи.
- Переедание: Избыток пищи может привести к образованию газов.
- Проглатывание воздуха: Когда малыш кормится, он может заглатывать воздух, что также провоцирует газообразование.
У будущих мам:
- Гормональные изменения: Во время беременности уровень гормонов меняется, что может замедлять пищеварение.
- Физическое давление: Увеличенная матка может оказывать давление на органы, включая кишечник.
- Изменение диеты: Беременные женщины часто изменяют свои пищевые привычки, что может привести к газообразованию.
Симптомы дискомфорта
У малышей колики могут проявляться в виде:
- Криков, особенно в вечернее время.
- Неспокойного поведения.
- Плотного живота.
У будущих мам симптомы могут включать:
- Вздутие и боль в животе.
- Хруст в животе.
- Общее недомогание.
Методы борьбы с коликами и газами
У малышей:
- Массаж живота: Легкий массаж по часовой стрелке помогает улучшить пищеварение и уменьшить дискомфорт.
- Упражнения «велосипед»: Положение ног, имитирующее езду на велосипеде, может помочь высвободить газы.
- Тёплая ванна: Тепло может расслабить малыша и облегчить его состояние.
Применение Боботика:
Боботик — это препарат, содержащий симетикон, который помогает уменьшить газообразование, облегчая процесс его выхода из организма. Он безопасен для новорождённых и рекомендован при коликах. Дозировка обычно зависит от возраста и веса ребёнка, поэтому перед применением следует проконсультироваться с педиатром.
У будущих мам:
- Правильное питание: Избегайте продуктов, вызывающих газообразование, таких как капуста, бобовые, газированные напитки.
- Регулярная физическая активность: Упражнения, такие как прогулки, могут значительно улучшить пищеварение.
- Наслаждайтесь маленькими порциями еды: Частое и дробное питание помогает избежать переедания и уменьшить газообразование.
Применение Боботика:
Будущие мамы также могут использовать Боботик для облегчения газообразования, однако проконсультироваться с врачом обязательно, чтобы убедиться в его безопасности на протяжении всей беременности.
Заключение
Борьба с коликами и газами — это не простая задача ни для малышей, ни для будущих мам. Однако с использованием эффективных методов и знакомством с такими препаратами, как Боботик, можно значительно облегчить эти состояния. Регулярные действия, направленные на улучшение пищеварения и общие заботы о здоровье, помогут создать комфортную атмосферу для родителей и детей.
